で、カヌーのあとはメシということで以前から近所のｗさんに聞いていた、松本のマルデナポリへ。最近出来たのは聞いていたのでナビは無理かと思ったらやっぱりダメだった。というわけで携帯で検索。住所を入れて移動した。ああ、ナビって便利。初めてナビど…

安曇野市＠犀川へカヌーに乗りに。乗ったのは主に仁だけなんだけど。 同じ町内のｋさんに連れてってもらう。７月中旬のカヌー体験会に出たときに仁がまた乗りたいと言ったらしい。で今日のカヌーへ続く。行くまでは雨降りで川が増水していないか心配したのだ…

した。診療所の奥さんにアジとイカをもらう。終わったあと、足を引きずるほど辛い。なんなのだろう。こんなに疲れたことはナイのだけど。

ダメだ足が終わってる。しゃがんでも立ってもぷるぷる、ぷるぷる。